热门关注

• 如何讲解科学的孕期饮食

  孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-31

• 孕期如何做到“长胎不长肉”

  现在很多孕妈妈们缺少运动，不仅长了胎，也长了不少肉，其实这些都是可以避免的，而明星的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”，育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”，怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢? 【详情】

  孕期食谱　　2012-07-31

• 孕妇在怀孕期间为什么要少吃土豆

  孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。在孕期的女性身体的消耗量比较大，因此需要摄取的营养也比较多，所以在饮食方面要非常注意。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-31

• 警惕!孕期缺碘可致呆小症

  碘是甲状腺素组成成分。甲状腺素能促进蛋白质的生物合成，促进胎儿生长发育。妊娠期甲状腺功能活跃，碘的需要量增加，这样就易造成妊娠期碘摄入量不足或缺乏，特别是在我国有很多地区属于缺碘区，更易造成孕妇缺碘。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-13

• 孕期补锌可预防宝宝出生缺陷

  任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿，他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要，孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。 【详情】

  孕期食谱　　2012-07-13

• 准妈的健康饮食“时食原则”

  你的身体内部如同它的外部一样，需要精心呵护与打理。当你害怕弄脏皮肤而避免在尘土飞扬中穿行时，就不难理解，为了身体内部的清洁要远离“饮食尘埃”。遗憾的是，很多时候，很多人并不知道何谓“饮食尘埃”。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-13

• 孕妈缺少这些营养会影响宝宝

  孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-13

• 孕妈补叶酸 卷心菜**

  叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用。对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育不可或缺，还可以预防早产，所以补充叶酸对孕妈咪来说尤为重要。【详情】

  孕期食谱　　2012-07-13