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孕期食谱

怀孕了吃些什么对宝宝好,这些都是孕妈咪*关心的问题,温州东方妇产医院孕期食谱栏目精心收录了孕期营养食谱,祝每个妈妈都能生出一个健康快乐宝宝。

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  • 孕妇缺铁性贫血的危害和预防

    铁是人体所必需的一种微量元素之一。维持机体正常造血成果,对人体康娇有重要意义。 孕期,由于血容量的增加,胎宝宝对铁的需求,孕妈妈对铁需要量也增加了,同时还要为即降到来的分娩储备相当数量的铁。所以,孕妈妈容易因为铁质摄入不足而导致缺铁性贫血。【详情】

    孕期食谱  2012-02-03
  • 怀孕初期饮食要点

    怀孕了,女性的饮食习惯应该进行调整,有些食物可能你很喜欢吃的,可是在这怀孕这一特殊时期却不能吃,那么女性孕期的时候哪些食物是禁止吃的呢? 1、杏子及杏仁 杏子及杏仁性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及【详情】

    孕期食谱  2012-01-12
  • 怀孕初期饮食问题

    女性怀孕了要特别注意饮食,这样才能满足体内胎儿营养的供需。女性怀孕初期饮食要注意什么呢? 1、维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素,不同的维生素对于胎儿的发育起到不同的作用。比如,维生素A对胎儿的生长发育及嗅觉的正常发育均有作用;维生素C,则对【详情】

    孕期食谱  2012-01-11
  • 产后饮食问题

    女性分娩后由于大补,身材不由的走形了,那有什么食物又是美味,又不会长肉呢?能保持苗条身材的食物有哪些呢? 一、胡萝卜 胡萝卜中含有的-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身,这种胡萝卜素摄入人体后,会转化为维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康,所以,胡萝卜【详情】

    孕期食谱  2011-12-24
  • 产后要特别注意什么

    产妇经历了孕育这一过程,由于出血及对子宫的创伤,身体状况还没完合复原,这一段时间要特别注意休息才能复原,所以要特别注重饮食的调理。 在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程.恢复得不好,会影响产妇的身体健康. 产前孕妇担负着【详情】

    孕期食谱  2011-11-28
  • 怀孕初期要注意的问题

    怀孕这段时间要特别注意,特别是怀孕初期,环境对胎儿发育成长的影响是很大的。 妊娠第三个月,是指从第九周开始的四周内。到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长长。到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大,如果【详情】

    孕期食谱  2011-11-28
  • 孕妇不能喝什么

    很多白领有喜欢喝咖啡的习惯,因为咖啡有提神的作用,特别对于喜欢敖夜的人来说,喝咖啡更是家常便饭,可是咖啡并不是人人都适宜喝的,特别是对孕妇来说,咖啡就不能喝。 孕妇喝咖啡对胎儿有哪些影响:咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘【详情】

    孕期食谱  2011-11-25
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  • 张吟雪 主任医师
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    擅长:主任医师,浙江省医学会妇产科分会委员、中华医学会温州分会理事···...【详情】

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  • 王卫芳 主治医师
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    擅长:出身医学世家,医学本科毕业。长期从事中西医结合生殖医学不孕不···...【详情】

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