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  盆底肌是什么?盆底肌通俗的讲就是骨盆底部的肌肉，它就像一张弹簧床，承托和支持着膀胱、子宫直肠等脏器，女性的健康和性福可是它撑托的。 女性的骨盆 骨盆在人体的中间，承载着上半身的力量，同时又协调着下肢体的活动，由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带【详情】

  盆底康复　　2019-12-23

• 产后42天要做盆底肌筛查吗？

  产后42天检查的时候 医生都建议做个盆底筛查 那么，为什么要做盆底筛查 且听佳佳细细说来 1、盆底筛查产后一定要做 女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成的，这些组织互相作用和支持，就像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们在【详情】

  盆底康复　　2019-11-08

• 扁平臀、耻骨痛…产后这点没做好，难瘦更难受！

  腰腹赘肉，胯粗一圈，臀部扁塌 产后肉眼可见的粗壮 是产后正常现象? 新手小白初为人母 奋力运动与肥肉死磕 没想肉没减下来多少 腰酸背痛耻骨痛倒是找上了门? 别把这些归为产后必经问题啊 可能不是这些赘肉 而是这个部位，在偷偷变形 这里恢复不到位，运动要【详情】

  盆底康复　　2019-10-28

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  这里有15条关于盆地的知识~【详情】

  盆底康复　　2019-10-07

• 产后恢复好不好，关键得看盆底肌！

  说到盆底肌 这可是宝妈怀孕时候的大功臣 它就像一张弹簧床 肩负着支撑众多脏器 托举宝宝的重担 分娩后 弹簧床因为不堪重压 部分韧带松裂，弹性变差 无法将脏器固定在正常位置 从而使产后妈妈出现盆底功能障碍 不管是顺产还是剖腹产 盆底肌功能都可能受到不同【详情】

  盆底康复　　2019-08-20

• 【微漫画】盆底康复 让尿意不再失控

  如果您有盆底方面的问题想了解 或想进行盆底功能检测或康复体验 那么来找我们吧【详情】

  盆底康复　　2019-06-22

• 产后子宫“偷懒”， 如何辅助它恢复？

  历经艰辛，子宫终于卸货了，坐月子是不错的恢复期，宝妈可以在此期间完全恢复子宫吗?如果子宫迟迟偷懒不恢复，这该如何是好呢? 自检：产后子宫没有恢复好的表现 产后子宫恢复可是不容忽视的哟，宝妈们怎么才能知道自己的子宫恢复好了呢?一起来看看子宫是否恢【详情】

  盆底康复　　2018-06-19

• 你还在纠结产后盆底康复在哪里做吗?

  宝妈是否有遇到这样的情况： 阴道松弛、夫妻生活不和谐、 小腹坠涨感、尿频、便秘、 咳嗽或运动漏尿、 腰背酸痛、子宫脱垂等不适 这些都是盆底肌功能障碍的表现！ 怀孕和分娩造成的盆底肌受损 将严重影响您以后几十年的生活 所以 产后对盆底肌情况进行评估【详情】

  盆底康复　　2017-09-08