很多白领有喜欢喝咖啡的习惯，因为咖啡有提神的作用，特别对于喜欢敖夜的人来说，喝咖啡更是家常便饭，可是咖啡并不是人人都适宜喝的，特别是对孕妇来说，咖啡就不能喝。

　　孕妇喝咖啡对胎儿有哪些影响：咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。咖啡含有一定的营养成分。咖啡有缓解疲劳，补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，但是孕妇不能喝咖啡，因为咖啡对胎儿是有影响的。

　　咖啡对胎儿有哪些影响

　　1、咖啡成分中的鞣酸会导致铁的吸收率降低75%;

　　2、咖啡中的单宁酸成人会致使钙吸收率降低;

　　3、咖啡喝多了还会使人发胖，这主要是由于在咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类及脂肪，而且咖啡本身还可能刺激胃液的分泌，增进食物消化和吸收

　　4、咖啡中*主要的咖啡因成分会让饮用者出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等不适症状，对于孕期的准妈咪来说不是什么好事情;

　　5、饮用过多的咖啡还可能是形成消化道溃疡病的危险因素;

　　6、如果准妈咪有焦虑失调倾向，咖啡因会导致其手心冒汗、心悸、耳鸣等方面的恶化。

　　为了肚子里宝宝的健康，孕妇们在怀孕期间还是要禁止喝咖啡，可以用别的饮料代替它。

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