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怀孕初期要注意的事项
来源:温州百佳东方妇产医院 发表时间:2012-04-15 在线提问 | 预约挂号

  想要生育一个聪明的宝宝,除了遗传基因重要以外,生活方面的细节也很重要,有时候往往是忽视了一些细节,然后才酿成了悲剧。那么怀孕的时候要注意哪些问题呢?

  1、禁止饮酒以及服药,如果在不知道已怀孕的情况喝了酒,吃了药,一定要去医院提问专业医生。

  2、禁止同房,怀孕早期是最容易流产的时候,为了胎儿和孕妇的健康一定要避免性生活。

  3、怀孕前三个月一定要补充叶酸片,好是准备怀孕就开始补充。

  4、减少工作量,少做运动。

  5、注意日常饮食卫生还有保持房间空气清新。

  6、保持舒畅的心情,少于人多或者喧闹的地方。

  其次,确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

  所以女性在孕期一定要注意生活习惯,不要抽烟、不要喝酒,以免酒精伤害胎儿的中枢神经系统。

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