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温州市医保定点单位
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铅是一种重金属元素，它严重影响人体的健康，而且容易造成胎儿畸形，那么产妇在孕期要特别注意做好“身体先排铅”工作，做好生活中的细节，确保生个健康的宝宝。
(1)多吃促进排铅的食物：如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等;
(2)少吃或不吃高铅饮食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等;
(3)蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅;
(4)好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留;
(5)孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。
(6)注意卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服;少用护肤品，尤其不要用美白类化.
所以女性在平时的生活中要特别注意少吃松花蛋、爆米花之类的食物，别居住在含铅涂料及油漆粉刷装修房子里。
