热门关注

• 女性经期吃不得“苦”

  苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅，痛经、闭经等妇科疾【详情】

  经期保养　　2012-02-03

• 说说经期二三尴尬事

  看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，你会不会兴奋得像是找到了救星?只要无毒，你也喜欢那种香水，用用也没关系。可卫生巾的好坏需要检测才能知道。聪明地把香水洒在卫生巾的背面或内裤上，不直接贴身，内心轻松多了。 不少人在生理期来临时，把【详情】

  经期保养　　2012-01-31

• 经期引发的眼睛不适

  对于经期和眼睛，乍一看还会觉得风马牛不相及，眼睛痛关经期什么事情。然而研究发现，经期通常会引起以下三种眼睛不适症状。 经期目赤症 有些女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿等症状，月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多，眼红肿现象消失得越快【详情】

  经期保养　　2012-01-28

• 月经四步骤 看女人血气

  您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。 一、月经周期 首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的**天计算到下一次来的**天。一般周期提前的。 如果较正【详情】

  经期保养　　2012-01-11

• 这12件事情经期千万不要做之三

  十、不宜吃油炸食品 油炸食品也是经期女的大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈另外由经期脂肪和水的代谢减慢此时吃油炸食品脂肪还【详情】

  经期保养　　2012-01-07

• 这12件事情经期千万不要做之二

  六、不宜高声唱歌 妇女月经期呼吸道粘膜充血声带也充血高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑，不过也不用太过紧张，在绝大部分情况下，正常嗓音唱K、说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。 七、不【详情】

  经期保养　　2012-01-07

• 经期不能服用的那些药(二)

  减肥从盛行开始，愈演愈烈。减肥茶、减肥药更是层出不穷。可是在经期，**不可服用减肥产品。小小的药丸，可能会引起大问题。 吃减肥药 减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会【详情】

  经期保养　　2012-01-06

• 经期不能服用的那些药(一)

  经期不能服药，这是很多女性都知道的事情，那经期是什么药都不能吃吗 ?当然不是，下面详细介绍一下，到底有哪几类的药，在经期是不能吃的。 性激素类药物 女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊【详情】

  经期保养　　2012-01-06