热门关注

• 女子做月子吃什么好？

  在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。女子坐月子吃什么好呢？依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1. 寒性体质 特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清【详情】

  产后饮食　　2012-10-23

• 产后新妈为什么不宜大补特补

  孕期的饮食要注意比较多，主要还是以进补为主。而产后坐月子期间，却是有点差异的，产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此**不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。 【详情】

  产后饮食　　2012-10-10

• 月子期新妈如何让补元气

  很多的人都知道生完孩子的妇女是需要补元气的，在经过怀孕、分娩，元气大伤身体虚弱，因而在坐月子期间需要好好地进补，那么新妈该如何补呢?怎么补才是健康科学的呢? 【详情】

  产后饮食　　2012-10-10

• 新妈产后可以吃的水果

  现在很多人都爱吃水果，只知道水果含有丰富的维生素，不管是老人、小孩还是孕妇都应该要多吃，但是却不知道水果也有分寒性和温性，所以产后女性不能什么水果都吃。 【详情】

  产后饮食　　2012-10-10

• 坐月子进补三条“老祖训”

  产后身体虚寒，适当吃些补益食品未尝不可。对于补身食物的选择，原则是在营养均衡、充足的基础上，适当选用一些具有滋补功效的药食两用食品。 【详情】

  产后饮食　　2012-10-10

• 产后有助于催奶的食物有哪些

  初生婴儿依靠母乳提供营养，母乳是新生宝宝好的营养品。但是很多新妈妈会遇到奶水不足的情况。奶水不足，宝宝饿得哇哇叫，妈妈们却不知所措。新妈妈吃什么可以催乳呢?下面就让我院的专家来为大家介绍几款蔬菜食谱，有神奇的催乳功效! 【详情】

  产后饮食　　2012-10-10

• 产妇的正确饮食

  产妇在产后还是有很多地方需要注意，特别是在饮食方面，正确的饮食可以加快产后的恢复，反之不好的饮食习惯可能会导致复原的情况，甚至是留下后遗症【详情】

  产后饮食　　2012-09-18

• 哪些蔬菜*适合产妇食用

  蔬菜里面含有很多的营养成分，对于产后妈妈来说，这些蔬菜有助于产后恢复，因产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复;新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。【详情】

  产后饮食　　2012-09-10