虽然无痛人流无痛，但是不代表没有伤害，由于人工流产后女性身体异常的虚弱，因此在术后我们要及时的对其补充营养。现在我们主要可以通过饮食来补充营养，那么无痛人流后吃哪些蔬菜比较好?我们看看专家的介绍。
我院专家张吟雪说：人流后对身体的调养非常重要，无痛人流后吃哪些蔬菜比较好?在蔬菜方面应结合生活状况，均衡饮食，适当的多吃些补血的食物，如波菜、猪肝、猪血等物，不建议多食高蛋白、高脂肪的食物，因为现代人的这些含量不缺。
在了解了无痛人流后吃哪些蔬菜比较好?之后，女性朋友还要注意：
1、常规预防手术后感染3-5天。
2、禁食刺激性，如：生冷，酸辣等食物。
3、一周后常规复查B超：子宫、附件等情况。
4、注意休息，不要过累，精神放松，劳逸结合。
5、两周内若阴道出血量较多并下腹部坠胀，胀痛，请及时到医院就诊。
6、应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水。进食高蛋白，高热量清淡食物。如：鸡蛋，瘦肉，牛奶，鸡汤等。
无痛人流后吃哪些蔬菜比较好?以上就是介绍，另外女性人流后应注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，术后一个月内禁止性生活，由于流产后，宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。
