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闭经饮食注意事项
来源:温州百佳东方妇产医院 发表时间:2009-12-01 在线提问 | 预约挂号

    凡年过18岁月经尚未来潮、或以往已有正常月经,现连续3个月以上不来潮者称为闭经,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。闭经是一种妇科疾病,不包括青春期前、妊娠期、绝经期后各时期不来潮的生理性闭经。闭经的原因有:子宫性、卵巢性、脑垂体性、丘脑下部性、肾上腺和甲状腺功能紊乱。
  原发性闭经体检可以发现生殖系统先天性发育不全,如无子宫、无阴道或小子宫。原发性闭经临床常见的还有先天性卵巢发育不良(特纳氏综合征),临床表现除原发性闭经外,有矮身材、桶胸、第二性征发育不良等特征性表现。继发性闭经除有闭经外,还有其他内分泌障碍的表现。
  中医认为闭经病因不外虚实两类,虚者多因肾虚或气血两虚,致冲任不盈、血海空虚,无余可下。实者则因气滞血淤、寒凝血淤,痰湿阻滞,致冲任不通而闭经。
  [宜]
  (1)闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药。
  (2)闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。
  [忌]
  (1)忌肥肉、糯米糕等肥腻、粘滞不易消化食物等。
  (2)虚证忌生冷瓜果、寒凉青菜及冷冻食品、饮料。
  (3)实证忌辛辣刺激、燥热食物。

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