产妇产后坐月子哪些不能吃?温州东方妇产医院产科专家介绍说，女性在产后身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此就需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到尚未完全恢复的肠胃功能。那么，产妇产后坐月子哪些不能吃?一起随专家来了解下吧。

　　产妇产后坐月子哪些不能吃?

　　1、忌食过咸食物

　　因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

　　2、其他应节制的食物

　　葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品，都应该节制进食。

　　3、不要吃巧克力

　　研究证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

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