饮食运动-预防乳腺结核。病从口入，生命在于运动，这些话没错的，基本上大多数病魔都是人们不规律的日常饮食起居所导致的，暴饮暴食，生活的无规律都有可能给您带来不必要的麻烦，在众多妇科疾病中，乳腺结核不算是常见的，治好的几率很高，但它也是不容许忽视的，如若治疗不当它会引发出各种乳腺疾病，甚至对生命的威胁。如果稍稍注意下饮食运动就可以将病魔拒之门外，你是否愿意这么做呢?下面我们就花几分钟看看温州乳腺医院专家教我们该怎样预防乳腺结核吧。

　　1、首先，要注意适当的进行休息。女性朋友在日常生活中要注意休息，避免熬夜等，以免影响到内分泌水平等，给健康带来影响。

　　2、定期进行锻炼。惠阳玛莱妇产医院专家，定期进行运动锻炼，可帮助女性朋友提高免疫力，对预防乳腺结核等有一定的帮助。

　　3、注意饮食健康。在日常生活中，女性朋友要注意饮食健康，注意保持营养均衡、合理的进行搭配，尽量避免一些辛辣、刺激性大的食物等。

　　4、保持良好的心情。惠阳玛莱妇产医院专家提醒，女性朋友在日常生活中，注意保持良好的心情，避免长期处在负面情绪中，影响身体免疫力等。

　　5、定期进行健康检查。通过定期进行健康检查，女性朋友可以了解到自己身体中存在的乳腺疾病，对乳腺结核做到早发现早治疗。

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