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孕妇不能随便补

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2016-11-10 在线提问 | 预约挂号

孕妇不能随便补
秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦！许多食物虽然营养价值很高，却会导致流产或伤害胎儿。今天为大家收罗了几种会对宝宝产生不良影响的食物，希望能引起各位准妈妈的注意。

    食物1：薏米
    薏米为药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
     食物2：甲鱼
    虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
    食物3：螃蟹
    螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利癫痫，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
    食物4：山楂
    女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等症，经常想吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇爱吃。但是，山楂可促使子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。
    食物5：猪肝
    在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
    食物6：热性作料
    孕妇吃热性作料:小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
    食物7：饮咖啡和可乐型饮料
    咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。是一种兴奋中枢神经的药物。胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。
    食物8：菠菜
　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳品。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育
    食物9：木瓜
    木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。