早孕呕吐是每个女性在怀孕期间都会出现的妊娠反应，最近美国一些科学家对女性朋友在怀孕期间为何会呕吐突出了一项新的看法：孕妇呕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应！下面我们就一起来看看这个新鲜的观点。

科学家经过研究后认为：在20-56天的胚胎期里，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官生成。这期间，组织细胞刚刚开始分化改组，逐渐形成胎儿的各个器官。也就是说这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。我们时常惊诧于生命玄机的神奇，某些不可思议的神奇此时悄悄地滋生出来：胎儿竟然能够使用一种天生的特殊“生化武器”保卫自己——通过让母亲呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境，以确保自己能够形成一个完美无缺的形体。

饮食人间的孕妇们有谁能避免毒素哪怕是非常微弱仅有那么一丁点毒素的侵害？

日常食用的肉类、蔬菜以及其它各式各样的食物，难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁，因而不以为然，更不会有什么生理反应呈现呕吐状。但对怀有身孕的女性来说就不同了，她们腹中的小生命会像常说的眼睛里容不得沙子一样不能容忍母亲给他们带来的毒素。

当毒素进入胚胎，就干扰了胚胎的正常生长。因此，胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二酮与孕酮两种激素，使母体呕吐中枢变得格外敏感，一旦遇到危险就发生呕吐反射。不但如此，由于孕妇妊娠初期胃口常常不好，食物在胃内的滞留时间相对较长，机体有充裕的“自我检毒”时间。一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过十分敏感的呕吐中枢将它驱赶出去。

医学家曾形象地说：“妊娠反应实质是胚胎为自身能够健康成长而胁迫母亲与外界斗争的结果。”显然，就是呕吐的真谛。于是，聪明的做法应该是静静地躺下来接受事实一切顺其自然，叫做随遇而安。

如果觉得这种处理方式太过被动消极，违背了你信奉的人生准则。那么还是起来做些什么，首先除了对呕吐反应要有一个正确的认识，还要消除恐惧紧张心理，做到心情舒畅。遵循清淡饮食，忌油腻，多吃维生素、无机盐含量丰富的食物。

假如想吃带酸味的食物倒是个不错的主意，酸味不仅能不同程度地改善孕妇早期恶心、呕吐的症状，而且酸味又能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，增加营养，有利于食物的消化吸收，总之有一大堆的好处。但是，吃酸味食物也应讲究科学。比如人工腌制的酸菜、腊制品，部分营养成分已被破坏，加上有些腌制食品容易产生致癌物亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利，需要多加谨慎。

专家提醒，人流对身体有一定的伤害，男女双方在过性生活之前应做好避孕措施。

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