男性朋友常见的泌尿系统疾病之一射精疼痛这经常困扰着很多人。专家表示，射精疼痛并不是现象，一点发生就一定有其原因，所以当男性朋友们发现射精疼痛时，就应及时引起足够的重视。那么男性有哪些有效的预防射精疼痛呢。

　　预防射精疼痛的方法

　　1、应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　2、要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　3、应该戒除一些烟酒，可以适当的饮酒和吸烟，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　4、心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　5、有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断，第二是积极治疗，第三是积极的预防，就可以避免射精疼痛的发生。

　　射精疼痛的危害

　　1、性生活不适

　　性交次数过频或性生活过于兴奋或动作强烈、粗暴、亦可产生射精疼痛。这种情况只要稍加注意，症状随之消失。

　　2、其他疾病

　　尿道狭窄、阴茎硬结症、阴茎包皮过长及严重的包茎等疾病也能引起射精疼痛。

　　3、届时

　　尿结石是一种常见病，小的结石嵌在后尿道，尤其在射精管的开口部位，以至射精时疼痛。

　　4、肿瘤

　　附睾、精囊、输精管、前列腺或后尿道等处的肿瘤，早期疼痛不明显，随着肿瘤增大，疼痛症状会逐渐加重。

　　5、男性生殖器官感染

　　龟头炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎、前列腺炎等。由于炎症刺激，造成这些器官充血水肿，当射精时，伴随这些器官肌肉的节律性收缩，就出现了射精疼痛。

　　引起射精疼痛的常见原因

　　1、结石

　　尿结石是一种常见病，小的结石嵌在后尿道，尤其在射精管的开口部位，还有下尿路的膀胱结石以及输尿管结石均可导致射精疼痛。这是因为结石是一种硬性异物，射精时局部软组织的收缩、蠕动，挤压结石而产生疼痛。严重的尿路结石可继发感染，使疼痛更加重。

　　2、尿路及性器官感染

　　男性下尿路感杂是导致射精后痛的*常见原因，包括尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。这些感染可引起局部组织充血肿胀，痛阈降低。射精时的一系列节律性收缩对炎症病灶是一种机械性刺激，常伴随射精动作出现剧烈疼痛。另外，精囊炎和附睾炎也会造成射精痛，这是由于除了它们本身病变引起的疼痛外，加之分泌液和精子排入输精管，越发会使疼痛加剧所致。

　　3、肿瘤

　　附睾、精囊、输精管、前列腺或后尿道等处的肿瘤，早期疼痛不明显，随着肿瘤增大，疼痛症状会逐渐加重。

　　4、男性的泌尿生殖系结核、尿道息肉也会造成射精疼痛;性交时动作过于猛烈、性生活过频而使性腺过度工作，也会引起射精疼痛。

　　5、其他疾病

　　尿道狭窄、阴茎硬结症、阴茎包皮过长及严重的包茎等疾病也能引起射精疼痛。

　　6、过度过频的性生活，特别是一次连续重复的性交，导致生殖器官局部充血或是痉挛，引起即时或过后的疼痛，尤其是白天性交后，会阴部或阴囊内酸痛。

　　专家提醒：通过上述对射精疼痛的相关介绍，应该是有所了解了。今后还有关于射精疼痛的问题一定要及时到正规，专业的医院进行治疗。想要了解更多这方面的知识可以点击我院在线客服进行提问，他们将详细为您解答。

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