温州市鹿城张女士来电询问：

     我近期查出患有盆腔炎，我想知道，除了在医院的治疗外，生活中还应注意些什么呢？

解答专家：温州东方妇产医院郭彩玉主任

     盆腔炎一般分为急性和慢性两种，大多数女性患有都是慢性盆腔炎，很多女性患有盆腔炎期间，都是选择药物疗法、物理疗法进行，殊不知，盆腔炎的辅助疗法也是很重要的，治好盆腔炎，可以从日常生活做起。

1、可以在饮食上辅助治疗盆腔炎

     盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养，一般是可以做到低脂肪、高蛋白的饮食模式。女性发热期间宜食清淡易消化饮食，对可以采用梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用；而白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物；小腹疼痛，痛经时，还可以选择姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

2、卫生辅助治疗盆腔炎

    盆腔炎患者在患病期间，一般要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，一般要注意外阴的清洁、干燥。

3、运动辅助治疗盆腔炎

    很多女性常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，从而引起盆腔炎，或是经常在月经期下田、游泳等，容易造成盆腔炎的加重，而建议女性患者可以选择一些适合自己的运动进行，例如：爬山、慢走、打乒乓球、打羽毛球、骑单车等。

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