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排卵期有哪些症状？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-23 在线提问 | 预约挂号

    排卵期有哪些症状？通过观察哪些反应可以判断是否是在排卵期？一些想怀孕的女性通过知道排卵期可以增加受孕机会。相反，那些暂时不想怀孕的女性想通过排卵期避开怀孕。以下介绍三种能相对比较准确得计算出女性安全期的方法。
    一是观察宫颈粘液（白带）
    1、非排卵期：月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。
    2、排卵期：月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。
    计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。　
    二是测量基础体温　　
    女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
    月经期到排卵前都是低温36.5以下，排卵后体温上升36.8-37左右，要高温了就是排了,在下次月经该来的日子没来,还保持高温就怀孕了,要是温度下降就表示月经要来了.
    值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。
    正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。
    如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。　
    若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
    三是经期推算法
    许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
    如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：
    下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
    如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：
    排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；
    排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。
    例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。　　
    温馨提示
    排卵期有哪些症状？通过以上的介绍正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。