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远离宫颈糜烂要养成五个好习惯
来源:温州百佳东方妇产医院 发表时间:2013-06-17 在线提问 | 预约挂号

   宫颈糜烂如今已经是困扰成年女性的一大烦恼。不同于以往,宫颈糜烂多发于生育后的女性,如今不管是未婚的还是已婚的,不管是未生育的还是已生育的女性都罹患宫颈糜烂的风险。而且从很久以前开始,宫颈糜烂的发病就越来越有年轻化的趋势。

  下面,妇科专家告诉你,养好五个习惯,隔绝宫颈糜烂。

  好习惯一、尽量不憋尿白领丽人们每天都要忙碌于案头工作,一忙起来,一些生理需求就被忽略了。还有的女孩子可能认为在会议中、聚会中离席去小解是件尴尬的事情。就这样,有的女性就养成了憋尿的习惯,但是憋尿可是会让你的膀胱长期膨胀,从而使尿液中的废物沉积于膀胱内,很容易引起尿路感染,进而蔓延到生殖系统引起外阴瘙痒或宫颈炎症。

  好习惯二、性生活“洁癖”高强度的性生活,频繁更换性伴侣以及经期“闯红灯”往往是宫颈糜烂发生的诱因,而且如果同房前,没有好好清洁,男性包皮污垢造成的不洁性交,容易将病菌带给宫颈,因此养成一定的性生活“洁癖”,也是防范宫颈糜烂的好习惯。

  好习惯三、均衡食物营养根据调查,在患有宫颈癌的女性中,30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性,因此提高叶酸摄入量可以有效预防宫颈疾病。平时女性朋友只需要均衡食物营养,就可以满足身体对营养的各种需求。

  好习惯四、掌握私处护理方法对私处清洁不够或者清洁过度都不是好事,一些女性对私处护理重要性认识不足,导致细菌滋生,上行侵犯宫颈,而另一些女性则不停的用洗液清洗阴道,影响阴道正常菌群的生长,让宫颈受到损伤。

  好习惯五、定期宫颈年检宫颈糜烂在发病早期,治疗难度并不大,可是因为症状隐蔽,常常被患者所忽略,所以好的防范方法就是,定期进行宫颈检查,好一年能有一次,早发现早治疗。

  妇科专家表示,不要小看宫颈糜烂的危害,它与宫颈炎和宫颈囊肿等常相携出现,而且宫颈癌还是女性妇科常见的恶性病变之一。所以,一定要**时间切断宫颈病变的可能。

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