直肠癌如何预防？怎么样预防直肠癌的发生？据资料显示，由于直肠癌的病因还不完全明确，所以目前还没有特殊的预防办法下面列举的预防措施主要是为了减少癌变机会和早期发现病人早期治疗。
　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。
　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热过冷过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
　　3、有良好的心态应对压力，劳逸结合不要过度疲劳，可见压力是重要的癌症诱因。中医认为压力导致过劳体虚，从而引起免疫功能下降，内分泌失调体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤毒火内陷等
　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外避免形成酸性体质。
　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
    6、不要食用被污染的食物，如被污染的水农作物家、禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品要防止病从口入。
　　预防癌症的秘诀就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境是正常细胞癌变的肥沃土壤调整体液酸碱平衡是预防癌症的有效途径。
　　温馨提示
    通过以上介绍，相信大家对直肠癌如何预防已有一定的了解。如果您想了解更多有关健康方面的问题，可以通过在线商务通或QQ提问我院专家。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：溃疡性结肠炎有哪些症状？
• 下一篇：如何预防痔疮？