网友提问：医生你好！*近我的肛门处总是很痒，开会、朋友聚会等人多的时候老犯，挠又不是，忍也不是，只能老是跑洗手间，整得我很尴尬，我想提问一下，肛门瘙痒该怎么办呀？
　　“东方”专家支招：你好，肛门瘙痒是仅次于痔疮、肛裂、肛瘘和肛旁脓肿的第五位常见肛门疾病，约占痔科病人的20％～25％。有效的自我调养可使痒止病愈。首先，调理饮食。宜清淡易消化，对辛辣厚味之品及烟酒都应禁忌。少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物，多吃新鲜蔬菜及水果。防止便秘多饮开水，保持大便通畅，可有效排泄体内废物，防止直肠内排出的渗液刺激肛门引起瘙痒。
　　其次，坚持药浴中药药浴，通过药物的治疗作用和热水的温热作用直接作用于局部，可有效地改善肛门瘙痒症状。可选用以下几种药浴方：1.鱼腥草、龙胆草、稀莶草、地肤子、枯矾、马齿苋、苦楝皮各12克，蛇床子15克，白蔹9克，朴硝6克。2.车前草15克，地肤子12克，龙胆草、羊蹄、野菊花各9克，乌蔹莓、明矾各6克。3.地肤子、蛇床子、五倍子各20克。4.苦参、地肤子、蛇床子各20克。将诸药择净，放入铁锅中，加入清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，放入朴硝或明矾溶化，待温度适宜时坐浴，每日两次，每次15～20分钟，每日1剂，连续3～5天。
　　小贴士：
　　肛门瘙痒患者还应该要注意患处的卫生，保持局部干燥，以免诱发瘙痒。另外，衣着适当，尽量不穿紧身内裤等。

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