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避孕是应用科学方法使女性暂时不受孕，避孕方式多种多样，安全期避孕也是其中一种，但是很多医生认为这种避孕方法并不可靠，也就是说，这种避孕方法相对于其他避孕方法，效率比较低下。
主要原因为以下所述：
1、女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
2、安全期避孕的成功，取决于对排卵期的认识，如果缺乏这方面的知识，安全则无从谈起。国内有人曾做过调查，对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5，大部分的人还是懵懵懂懂，不知道排卵期应该怎么算，这也是安全期避孕成功率低的原因之一。
专家提醒，安全期避孕并不可靠，一般人还是不建议使用这种避孕方法进行避孕。
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