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临近分娩了,你的身体心理做好全面准备了吗?你是否在担心着分娩可能出现的各种未知状况,你怕痛?怕意外状况?心理总是处于紧张焦虑状态?为了帮您解除产前为你建立积极自信的心理状态,做个勇敢的顺产妈妈。温州百佳东方妇产医院特邀上海著名心理提问专家、国家二级心理提问师舒柳敏女士本月4日来温,为即将分娩的你开设心理镇痛课。
温州百佳东方妇产医院妇产科主任张吟雪表示,越临近分娩的时候,准妈妈的心情就越紧张,对产痛的恐惧几乎压倒了一切,然而,越是这样,就越容易加剧分娩的疼痛。因为负面的情绪会对宫缩的质量和宫颈扩张产生不利影响。结果恐惧增加紧张,紧张增加疼痛,疼痛反过来又增加恐惧和紧张,导致恶性循环。心理疗法通过让产妇和家属更全面地了解解剖、生理与分娩等方面的知识,指导产妇采取特殊呼吸方式,使其转移注意力,松弛肌肉,减少恐惧紧张感,起到缓解分娩疼痛的作用,最终顺利度过分娩期。
据了解,主讲医师舒柳敏女士是新西兰怀卡托大学心理学硕士、国家二级心理提问师,对孕妇心理疏导、产前产后忧郁症、心理镇痛分娩等方面有丰富经验。舒柳敏女士将于本月4日在温州百佳东方妇产医院开设心理阵痛课,100个听课名额免费送,准妈妈们可以拨打86750555参与。
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