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夏日准妈妈：少喝可乐适量饮茶

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2011-10-07 在线提问 | 预约挂号

　　虽然盛夏已过，但气温仍高居不下，这也使得人们对可乐等饮料情有独钟。尤其是孕妇，由于怀孕后体质偏热，更容易口干舌燥。于是，不少年轻妈咪仗着自身底子好、年纪小，怀孕后依然“畅所欲为”，天热口渴时、朋友聚餐时，难抵可乐等饮料诱惑，照喝不误。殊不知，准妈妈和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。

　　东方妇产医院围产保健中心赵晓玲主任介绍说，可乐是一种含咖啡因的充气饮料，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，而胎儿对咖啡因尤为敏感。摄取太多可能影响宝宝大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。因此，孕妇好慎喝含咖啡因的饮料。赵主任还建议，有长期喝可乐习惯而准备生育的女性，在‘造人’前好把可乐‘戒掉’。以免残存咖啡因影响受精卵。“不过因为节日、喜庆应酬的需要孕妇偶尔喝一杯可乐也无大碍，只要不长期喝，一次喝的量不大。”

　　同时，东方妇产医院赵晓玲主任提醒广大女性，除了含咖啡因饮料应少喝外，孕妇也应少喝酒。因为酒中的酒精成分容易令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理发育。

　　而茶因为其可以有效消除疲劳、促进人体新陈代谢，维持心脏、血管等正常机能，并含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌，因此孕妇可适量喝茶。但值得注意的是，茶不能太浓，每天好不要超过3杯以上。

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