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“流产”非小事,坐好“小月子”是关键,“小月子”该怎么坐?
来源:温州东方妇产医院 发表时间:2020-04-30 在线提问 | 预约挂号

  很多女性在遭遇“意外”烦恼,无奈选择做了流产手术后,其实很多事项需要注意。家里老人的意见就是一定要坐“小月子”,但有不少年轻女性会认为没有必要做。那到底有没有必要呢?

  妇产科专家建议:很有必要!

  因为在做流产手术的时候,子宫内膜会受到损伤,卵巢功能也会受到影响,会导致月经紊乱。另外,由于在做流产手术时,如果女性的子宫内膜被刮得“过度”,子宫内膜容易粘黏一起,从而引起月经紊乱,甚至影响以后生育。

  所以,流产手术后需要静心调理一段时间,防止过度劳累,否则容易发生子宫脱垂。同时也要观察身体情况,发现异常出血或者腹痛,就可及时治疗。

  流产后如何坐好小月子

  女性在流产后,坐小月子期间,有些“小细节”是需要注意到的,总结一下,有下面几点:

  01 做好避孕措施,以免影响身体健康

  很多女性认为流产并没什么,也不会太在意,但其实还是应该注意保养身体的。首先,流产本身是件损伤子宫的事情,子宫内膜需要3-4个月的时间才能完全恢复正常;其次,流产后可能会很快排卵,因此,在流产后要做好避孕措施,以免在此期间又让自己中招,频繁的人工流产,会造成女性身体抵抗力下降,容易患上各种妇科疾病,甚至引起不孕不育,对身体是非常不利的。

  02 注意保暖,不碰凉水

  流产的第一周,需要和自然分娩的妈妈一样,不要用凉水,注意保暖,可以适当多穿衣服,以免受凉感冒。

  03 注意私处清洁卫生

  同时也要注意下身的清洁卫生,可以每天用温水冲洗一次,便后擦拭干净。

  04 遵医嘱服用药物

  流产手术后,医生可能会让吃2-3天的消炎药,具体的遵医嘱服用即可,有助预防感染。

  05 注意饮食营养

  在服药期间要注意进补,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质较多的食物,特别要多吃富含铁的食物,如猪肝、瘦肉、深绿色蔬菜等。

  PS:期间不宜吃或少吃的食物,如油腻、生冷食物、具有理气活血功效的食物(如白萝卜、红糖水等)、燥热食物(如韭菜、香菜、羊肉、辣椒、胡椒等)。

  06 充分休息

  现如今,很多职场已婚女性为了打拼事业,不想因为流产的事情而耽误工作,或者觉得流产这件事不太好,可能在流产后继续上班或只稍微休息一下。

  事实上,这种做法是不正确的,也是对自己不负责的,流产其实和生孩子一样,对身体都是有损伤的,如果不进行休息就参加工作,就有可能延长阴道出血的时间,甚至严重影响身体健康。所以,流产后最好请假,至少要休息一星期左右,特别是前面三天,一定要休息好。

  07 术后复查

  女性在做完手术后的10天去医院复查B超,了解子宫复旧的情况,以及子宫内是否有残留的组织物等。

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